Курс Інструктор напрямок Pilates PRO. Онлайн навчання

Якщо ви вже маєте базовий рівень, але хочете стати кращим, то цей курс підійде ідеально для вас!

Авторський курс від Ольги Литвинової.

Програма курсу:

1. Повний 6-ти годинний курс навчання;
2. Теоретична частина;
3. Практична частина;
4. Техніка роботи з ізотонічним кільцем;
5. Пілатес під час вагітності;
6. Стретчінг;
7. Пілатес із мініболом;
8. Пілатес із фітболом;