Курс Табата. Онлайн навчання

Для тренерів і тих, хто хоче застосовувати знання на власних тренуваннях.
Ви чинний тренер і хочете підвищити свою кваліфікацію? Бажаєте урізноманітнити фітнес тренування для своїх клієнтів? Чи любите спорт та хочете займатися в домашніх умовах? Тоді цей курс саме для вас!

У процесі навчання ми вивчимо:

• Теоретичні знання;
• Практичні уроки;
• Алгоритми застосування знань на клієнтах;

Програма курсу:

• Теорія методики Табата;
• Відмінність Табати від кардіо тренування;
• Протокол Табату та його переваги;
• Варіанти побудови тренування;
• Кому і для чого підходить Табата;
• Готові алгоритми для тренувань;
• Практика (тренування за системою Табата) з розбором нюансів;
• Робота з групою в розмах Табата та її застосування у персональному тренінгу;

Пакети навчання:

1. Online Standard (самостійне навчання) – 790 грн
2. Online Premium (+ 2! консультації методиста + довічний доступ!) – 1500 грн
3. Online Gold (+ ПОВНА! підтримка методиста + довічний доступ!) – 2500 грн