На курсі розбиратимемо, як батькам підтримати себе; що зробити, щоб побільшало сил. Розберемо оціночні стратегії, щоб зрозуміти, чи потрібна дитині допомога фахівця. Розберемося, яку підтримку давати дітям і як це правильно зробити, щоб не погіршити травму.
Курс підійде для батьків, чиїм дітям від 0 до 18 років
Навчання проводить викладач-психолог Юлія Букіна – дитячий та сімейний практичний психолог. Практичний стаж – 11 років.
Кожне заняття – це 20-30% лекційного матеріалу + 70-80% практики – самодопомога, оцінка емоційних станів дитини, відпрацювання навичок допомоги дітям.
З чим допоможе курс:
- З панічними атаками, нападами паніки, тривогою
- З тим, як батькам допомогти самим собі, підтримати себе і бути достатньо сильними, щоб допомогти дітям
- Розібратися, коли можна впоратися самостійно, а коли необхідно звернутися до фахівця (тест)
- З проживанням та подоланням стресу дітьми – ігри та практики, які допоможуть дитині відпустити негативні переживання та впоратися з важкими емоціями
- Зрозуміти, як налагодити життя в територіально та емоційно нових умовах, і чому це важливо зробити
- Правильно реагувати на питання дитини, правильно відповідати на гострі, болючі питання
- Навчитися допомагати дитині впоратися з емоціями
Заняття проходять онлайн на платформі Zoom, у режимі відеоконференції. Тобто це “живе” спілкування, а не вебінар чи запис.
Від слухача – лише наявність доступу в інтернет та смартфон/планшет/ноутбук/комп’ютер.
Відеозаписи занять залишаються в учнів назавжди. Записи занять доступні лише учасникам групи.
Це пов’язано з тим, що кожне заняття – це десятки особистих історій учнів, їхнє глибоке опрацювання.
По завершенню курсу та за умови проходження мінімум 80% занять ви отримуєте сертифікат в електронному вигляді.
Записатися на проходження курсу
Сертифікат
Організатор
Програма курса
День 1
- “Киснева маска для батьків”
- Важливість турботи насамперед про себе
- Як працює стрес – знаємо ці механізми, можемо впливати на них
- Практичні техніки батькам при гострих станах та стресі
День 2
- “Киснева маска для батьків – 2”
- Мої копінг-стратегії – на що можу опертися у скрутну хвилину
- Де брати ресурси у нинішній ситуації
- Практичні техніки для самовідновлення та наповнення дорослих
День 3
- Як діти переживають стрес
- Допомога при гострих станах
- Допомога при панічних атаках
- Практична техніка
День 4
- Виводимо дітей із шоку та стресу
- Практичні техніки та рекомендації щодо проживання та відреагування стресових станів у дітей
- Наповнюємо дитину ресурсами
- Практична техніка
День 5
- Як організувати нове життя дитини у нинішній ситуації
- Правила та алгоритми вибудовування щоденних дій та ритуалів
- Практичні методики та рекомендації