Хочете навчитися розуміти основи харчування та робити здоровіше себе, своїх близьких та своїх клієнтів? Дізнатися як розрахувати норми КБЖУ та скласти раціон без допомоги сторонніх марафонів?

У процесі навчання ТИ отримаєш:

• Знання про дієтологію;
• Практичні інструменти;
• Покрокові алгоритми для ведення клієнта у дієтології від А до Я!
• Після закінчення ви отримуєте не тільки знання, а й сертифікати про проходження курсу.

Програма курсу:

• Роль харчування;
• Психологічний фактор;
• Що таке калорійність?
• Розрахунок калорійності раціону;
• Базові правила збалансованого раціону;
• Білки жири вуглеводи;
• Глікіміческій індекс;
• Розподіл нутрієнтів протягом дня;
• Правила сніданку, обіду та вечері;
• Помилки при схудненні;
• Міфи про правильне харчування;
• Погані та хороші продукти;
• Суперфуди;

Пакети навчання:

1. Online Standard (самостійне навчання) – 1555 грн
2. Online Premium (+ 2! консультації методиста + довічний доступ!) – 1999 грн
3. Online Gold (+ ПОВНА! підтримка методиста + довічний доступ!) – 2555 грн