Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем

Условия акции
Акция

Для юридических лиц (при оплате по безналичному расчету) к стоимости прибавляется 5%.

При раннем бронировании за 1 месяц до начала -20%.

Идет набор на курс!
Срок обучения
1 день
Стоимость:
Стоимость за весь курс
5 150 грн.
Описание
Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем

Жизнь человека в современном городе насыщена делами и событиями. Как все успеть? Что важно для меня сегодня? Как не упустить главное? Как быстрее добиться того, чего я хочу? Для каждого дела мы используем разные ресурсы, и лишь один нужен нам для всего без исключения: это время.

Управление временем - один из самых важных навыков современного человека, который в своей жизни совмещает множество дел и проектов. Без него невозможно реализоваться во всех сферах жизни и стать эффективным руководителем. Один раз получив этот навык, вы сможете добиться всего, чего захотите.

На тренинге вы научитесь:

  • превращать планирование в такую же привычку, как читать или смотреть телевизор;
  • выбирать способ управления временем, который подходит именно вам;
  • определять  главное в потоке повседневных дел;
  • преодолевать препятствия и справляться с поглотителями вашего времени;
  • правильно ставить цели себе и подчиненным;
  • определять, в чем проблема вашего сотрудника и как можно ему помочь.
Дни недели занятий
Время занятий
Занятий в неделю
Длительность занятия
Часы занятий
Группы до 4 чел.
Возраст аудитории Взрослые
Вид подготовки Тренинг
Город Онлайн
Преподаватель специалист-практик
Учебные материалы
Пробное занятие
Документ об окончании Сертифікат
Опции Групповые занятия, Индивидуальное обучение, Корпоративное обучение
Трудоустройство Нет
Условия трудоустройства

Запись на курс

Пользователи
Select people to associate with this registration.
This registration is for
Select person
Person type
New Контакт

Программа обучения

Планирование и постановка целей

  1. Виды и способы планирования
  2. Правила успешного планирования.
  3. «Гибкое» и «жесткое» планирование
  4. Типы людей и их способы достижения целей
  5. SMART критерии постановки целей
  6. Понятие ценности цели.
  7. Причины не достижения целей и способы их преодоления.
  8. Профессиональные и личные цели.Технология личной эффективности в достижении целей.

Эффективное управление временем

  1. Принцип расстановки приоритетов. Матрица Эйзенхауэра
  2. Хронофаги – барьеры в управлении собственным временем
  3. Индивидуальные особенности восприятия времени и их влияние на продуктивность
  4. Делегирование – как инструмент эффективного распределения времени.
  5. Основные барьеры делегирования.
  6. Задачи, которые нельзя делегировать
  7. Делегирование при отсутствии подчиненных
  8. Самоменеджмент - планирование рабочего и свободного времени.
  9. Расчет индивидуальных биоритмов активности
  10. Алгоритм создания самомотивации
  11. Убеждения, влияющие на эффективное управление временем.
  12. Основы стресс-менеджмента. Техники преодоления стресса и техники достижения ресурсного состояния.
Курс проводитHR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Адрес:
  • г. Киев, ул.Большая Васильковская, 2,4 эт, оф.12