Загальна інформація

Спортивний масаж – це особливий різновид масажу,  що  розроблений спеціально для спортсменів і людей, які часто переносять важкі фізичні навантаження.

Не дарма кажуть, що високі спортивні досягнення спортсмена на 50% залежать від професіоналізму його масажиста. Послуги досвідчених фахівців даної сфери коштують дорого, але в той же час, якщо сеанс масажу провести якісно, ​​то можна додатково стимулювати м’язи, що дозволяє спортсменам відкривати в собі нові резерви, особливо це актуально перед важливим стартом.

Іноді, після травм, щоб швидше повернутися в форму і, як можна швидше, приступити до стандартних тренувань, масаж стає чи не єдиним засобом, здатним здійснити подібне чудо після серйозних травм. Такий масаж повинен виконуватися тільки досвідченим фахівцем, т. я. під час сеансу масажу будуть опрацьовуватися пошкоджені м’язові тканини і сухожилля, яким вкрай важливо не завдати додаткової шкоди.

Не усім масажистам відомо, як робити спортивний масаж правильно, тому хороші фахівці цієї сфери цінуються буквально на вагу золота!

Викладачі нашої Школи допоможуть вам вивчити техніку спортивного масажу на спецкурсах «Спортивний масаж і реабілітація»!

По закінченню курсу видається сертифікат міжнародного зразка на двох мовах (англійська, українська).

Програма

1. Спортивний масаж, визначення, історія;
2. Види спортивного масажу: попередній, тренувальний, відновлювальний, завдання, методика, тривалість;
3. Прийоми спортивного масажу;
4. Попередній масаж: розминання, масаж в передстартових станах (тонізуючий і заспокійливий), зігріваючий масаж;
5. Використання лікувальних мазей в спортивному масажі;
6. Особливості проведення масажу в окремих видах спорту: ігрові види спорту (футбол, баскетбол, гандбол, і ін.),
   спортивна боротьба (класична, вільна, дзюдо, самбо та ін.), водні види спорту (плавання, стрибки у воду, водне поло),
   лижний і ковзанярський спорт, велосипедний спорт, спортивна гімнастика, легка атлетика (біг, спортивна ходьба і т.д.).